Baca Juga: Tata Cara dan Niat Sholat Jamak Takhir Maghrib dan Isya
Aplikasi dan situs web seperti Twitter, Facebook, Instagram, dan Snapchat membuat orang lebih mudah untuk melihat apa yang dilakukan orang lain.
Versi glamor dari kehidupan mereka yang disiarkan di fitur seperti Instagram Stories atau dinding Facebook mengubah perasaan pengguna tentang apa yang normal, dan membuat mereka berpikir bahwa mereka melakukan lebih buruk daripada rekan-rekan mereka.
Orang-orang melihat ke luar pada pengalaman orang lain alih-alih ke dalam pada hal-hal besar dalam hidup mereka.
Namun, kecemasan dan ketidakpuasan yang diciptakan oleh FOMO juga dapat membuat orang menginginkan koneksi dan interaksi atau meningkatkan upaya mereka untuk tidak ketinggalan dengan memeriksa lebih banyak situs jejaring sosial yang berbeda.
Dengan kata lain, orang-orang akan dibawa kembali ke media sosial dan lingkaran berbahaya pun dibuat.
Oleh karena itu, media sosial merupakan salah satu sebab terbesar dan akibat dari FOMO.
Adapun juga beberapa langkah yang bisa dilakukan untuk mengatasi fenomena FOMO ini.