Apa itu FOMO alias Fear of Missing Out? Simak Penjelasan dan Cara Mengatasinya

- 7 Mei 2022, 21:45 WIB
Ilustrasi. Berikut ini dipaparkan penjelasan dari apa itu FOMO, serta cara yang bisa dilakukan untuk mengatasinya.
Ilustrasi. Berikut ini dipaparkan penjelasan dari apa itu FOMO, serta cara yang bisa dilakukan untuk mengatasinya. /Pixabay/geralt.

Baca Juga: Tata Cara dan Niat Sholat Jamak Takhir Maghrib dan Isya

Aplikasi dan situs web seperti Twitter, Facebook, Instagram, dan Snapchat membuat orang lebih mudah untuk melihat apa yang dilakukan orang lain.

Versi glamor dari kehidupan mereka yang disiarkan di fitur seperti Instagram Stories atau dinding Facebook mengubah perasaan pengguna tentang apa yang normal, dan membuat mereka berpikir bahwa mereka melakukan lebih buruk daripada rekan-rekan mereka.

Orang-orang melihat ke luar pada pengalaman orang lain alih-alih ke dalam pada hal-hal besar dalam hidup mereka.

Baca Juga: Kategori Bansos PKH yang Masih Bisa Cair Bulan Mei 2022 dan Cara Cek Penerimanya di cekbansos.kemensos.go.id

Namun, kecemasan dan ketidakpuasan yang diciptakan oleh FOMO juga dapat membuat orang menginginkan koneksi dan interaksi atau meningkatkan upaya mereka untuk tidak ketinggalan dengan memeriksa lebih banyak situs jejaring sosial yang berbeda.

Dengan kata lain, orang-orang akan dibawa kembali ke media sosial dan lingkaran berbahaya pun dibuat.

Oleh karena itu, media sosial merupakan salah satu sebab terbesar dan akibat dari FOMO.

Baca Juga: Login bsu.bpjsketenagakerjaan.go.id untuk Cek BSU 2022, 2 Kategori Pekerja Ini Tak Akan Dapat BLT Rp1 Juta

Adapun juga beberapa langkah yang bisa dilakukan untuk mengatasi fenomena FOMO ini.

Halaman:

Editor: Gracia Tanu Wijaya


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x