Network
Baca Juga: Ramalan Shio Kuda, Kambing, dan Monyet, 25 Juni 2022: Percaya Diri dan Ungkapkan Pemikiranmu
Bit merupakan makanan karbohidrat yang berasal dari sayuran akar ungu, yang mengandung vitamin, mineral, dan senyawa tanaman.
Bit juga mengandung nitrat organik dalam jumlah tinggi, yang dapat meningkatkan kesehatan jantung dan meningkatkan kinerja fisik.
5. Jeruk
Jeruk merupakan buah-buahan karbohidrat sumber serat yang baik, juga mengandung vitamin C dalam jumlah tinggi dan senyawa tanaman sehat lainnya.
Baca Juga: Sinopsis Film Dokumenter Netflix Keep Sweet: Pray and Obey, Kisah Nyata Sekte Penuh Manipulasi
Makan jeruk juga dapat bermanfaat bagi kesehatan jantung dan meningkatkan penyerapan zat besi untuk mencegah anemia.
6. Blueberry
Blueberry juga merupakan makanan tinggi karbohidrat yang sangat sehat, yang mengandung banyak vitamin, mineral dan antioksidan, serta dapat melindungi dari kerusakan oksidatif.
7. Jeruk bali
