Network
Kolesterol ini bisa memancing meningkatkan tekanan secara drastis.
Kulit ayam
Bagian dari daging ayam ini ternyata mengandung kolesterol tinggi.
Terlebih sebagian orang terbiasa menambahkan garam pada kulit ayam untuk membuat rasanya jauh lebih nikmat.
Baca Juga: 9 Kebiasaan Sehari-hari Ini Dapat Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Kebiasaan ini sangat tidak sehat karena bisa memicu tekanan darah tinggi.
Minuman bersoda
Dilansir Pikiranrakyat-Depok.com dari Eat This, satu kaleng soda biasanya mengandung lebih dari 9 sendok teh gula.
Jumlah tersebut melebihi anjuran gula tambahan yang bisa dikonsumsi dalam satu hari.
Baca Juga: Punya Banyak Kandungan Nutrisi, Ini 5 Manfaat Labu Kuning bagi Kesehatan Tubuh
