Network
PR DEPOK - Tentu, Anda menginginkan yang terbaik untuk pertumbuhan bayi Anda dan telah meneliti berbagai hal untuk mendukung perkembangannya, termasuk mencari saran dari teman dan keluarga.
Tetapi tidak banyak orang yang tahu bahwa Anda tidak perlu menunggu sampai bayi Anda lahir untuk membantu mereka mengembangkan pikiran atau mendukung pertumbuhan mereka.
Berdasarkan ilmu pengetahuan, ada hal-hal tertentu yang dapat dilakukan untuk membantu meningkatkan perkembangan otak bayi Anda di dalam rahim.
Baca Juga: Penuhi Sejumlah Persyaratan Ini untuk Dapatkan BPUM 2022 atau BLT UMKM Sebesar Rp600.000
Berikut lima cara sederhana yang didukung penelitian untuk membantu meningkatkan perkembangan otak bayi di dalam rahim.
1. Berjalan Kaki atau Mendaki
Mendaki atau berjalan kaki selama 30 menit saat hamil dapat membantu tubuh menjadi sehat selama masa kehamilan.
Penelitian juga menunjukkan, jika melakukan kegiatan tersebut dapat membantu meningkatkan fungsi otak pada bayi dalam kandungan.
