Mengenal Computer Vision Syndrome: Penyebab, Gejala, dan Cara Mengobatinya

6. Jika kamu adalah pengguna lensa kontak, kenakan kacamata kamu dan istirahatkan lensa kamu saat menggunakan layar komputer

7. Periksakan mata kamu ke spesialis perawatan mata secara teratur

8. Ikuti diet sehat yang kaya akan berbagai vitamin dan mineral

9. Latih mata seperti mengedipkan mata perlahan, memutar mata searah jarum jam, atau sesekali melihat ke jauh selama beberapa detik.***