Network
Mengonsumsi air jeruk nipis secara teratur juga dapat memperlancar buang air besar dan mengobati gangguan pencernaan, selain itu juga membuat tubuh tetap terhidrasi.
3. Kaya akan Antioksidan
Kandungan vitamin C pada jeruk nipis merupakan antioksidan yang kuat. Dengan demikian, air jeruk nipis bertindak sebagai pembersih untuk membuang racun dan radikal bebas dari sistem tubuh.
Tak hanya itu, air jeruk nipis pun dapat membantu melindungi dari flu serta beberapa infeksi lainnya selama kehamilan.
4. Bermanfaat bagi Bayi yang Dikandung
Tidak hanya ibu hamil, bahkan bayi yang sedang dikandung juga dapat memperoleh manfaat dari jus jeruk nipis yang dikonsumsi.
Jeruk nipis mengandung potasium tinggi, yang dianggap membantu membangun tulang pada anak yang belum lahir, dan memfasilitasi perkembangan otak serta sel saraf. Namun, penelitian lebih lanjut masih diperlukan dalam hal ini.
Baca Juga: Spoiler Reborn Rich Episode 7 Tayang Hari Ini: Jin Do Jun dan Rachel Hadapi Situasi Berbahaya
5. Membantu Mengelola Tekanan Darah Tinggi
