Network
Baca Juga: Bertabur Bintang! Ini Daftar Pemain Drakor The Glory, Ada Song Hye Kyo hingga Lee Do Hyun
7. Mencegah Anemia
Zat besi adalah salah satu unsur penting dalam membantu pembentukan sel darah merah, sehingga apabila seseorang kekurangan zat besi, ini dapat menghambat pembentukan sel darah merah yang akan menyebabkan anemia.
8. Mengatasi Obesitas
Hal ini dikarenakan, buah naga adalah buah yang rendah kalori dan karbohidrat namun, cukup tinggi kandungan serat.
Serat ini yang bermanfaat untuk membuat perut kenyang lebih lama, sehingga buah ini bisa untuk menu tambahan saat diet, dan tentunya tidak dikonsumsi dalam jumlah berlebihan.
Semoga bermanfaat.***
