Pekerja Kantor, Hati-Hati Kena Masalah Kesehatan Ini

- 16 Januari 2023, 11:03 WIB
Ilustrasi - pekerja kantor.
Ilustrasi - pekerja kantor. /Freepik/

AED adalah aksesori medis untuk memeriksa irama jantung dan memberikan kejutan listrik bila diperlukan untuk mengembalikan irama jantung menjadi normal.

Tersedianya Ambulans atau Klinik di tempat kerja, tentu akan sangat membantu jika hal ini terjadi.

8. Masalah Organ Reproduksi

Stres di tempat kerja juga dapat mengakibatkan terganggunya organ reproduksi. Seperti disfungsi ereksi dan produksi sperma rendah pada pria, nyeri haid hebat, dan turunnya gairah seks pada wanita.

Baca Juga: 3 Kesalalahan yang Sering Dilakukan Fresh Graduate Saat Pertama Kali Terjun ke Dunia Kerja

Anda dapat memeriksakan diri ke dokter spesialis dan sebisa mungkin untuk dapat mengelola stres. Selain itu diupayakan untuk mengkonsumsi makanan bergizi dan gaya hidup sehat.

9. Kesehatan Mental

Kesehatan mental sama pentingnya dengan kesehatan fisik. Dalam lingkungan yang kompetitif dan memicu tingginya tingkat stres di tempat kerja, karyawan lebih rentan terhadap masalah kesehatan mental seperti kekhawatiran berlebih/gangguan kecemasan karena tuntutan pekerjaan, hingga depresi. Alasan inilah mengapa Anda harus merawat masalah kesehatan mental dengan baik.

Untuk para pemberi kerja, mungkin Anda dapat mengatasi masalah kesehatan mental karyawan dengan menganjurkan mereka cuti, menawarkan bantuan profesional bila diperlukan, mengakomodasi yoga di tempat kerja, dll.

Baca Juga: 4 Manfaat Mengkonsumsi Telur Asin Bagi Kesehatan Tubuh

Halaman:

Editor: Rahmi Nurfajriani


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah