Baca Juga: Rekomendasi Cafe Dekat UI Depok, Cocok Jadi Tempat Nongkrong Saat Weekend
Selain itu, Nutrient juga dapat membantu memperbaiki fungsi kognitif, dan memperkuat sistem saraf.
5. Mencegah Penyakit Jantung
bengkoang memiliki kandungan magnesium yang tinggi, sehingga bengkoang dapat membantu menjaga kesehatan jantung, dan mengurangi risiko penyakit jantung.
Lebih lanjut, Magnesium juga dapat membantu mempertahankan tekanan darah yang stabil, dan dapat mencegah pembentukan plak pada pembuluh darah.***