Network
Baca Juga: Lagi Cari HP? Simak 7 Rekomendasi HP dengan Harga Rp1 Jutaan Lengkap dengan Spesifikasinya
Ia bekerja dengan baik dengan antioksidan lain yang ada dalam tomat seperti Vitamin C, Vitamin A, dan Vitamin E untuk memberikan manfaat yang lebih baik bagi organ tubuh Anda yang berharga.
Beberapa penelitian sedang dilakukan pada likopen dan efek menguntungkannya dalam mengurangi kolesterol jahat yaitu kolesterol LDL dan plak arteri.
Kita juga tahu bahwa tomat adalah sumber yang kaya akan kalium, yang dapat menurunkan tekanan darah tinggi, sehingga memberikan perlindungan penuh pada jantung Anda.
7. Tomat menjaga Tekanan Darah tetap terkendali
Baca Juga: Kondisi Korban Pendaratan Heli Darurat di Hutan Kerinci Dipastikan Membaik
Tomat kaya akan likopen, yang diketahui dapat menurunkan tekanan darah ke tingkat normal.
Likopen juga dikenal untuk meningkatkan fungsi pembuluh darah secara umum, yang dapat membantu menurunkan tekanan darah.
Tomat juga kaya akan kalium, mineral yang juga membantu menurunkan tekanan darah tinggi. Faktanya, semakin banyak kalium yang Anda konsumsi, semakin banyak natrium yang hilang melalui urin.
Selain itu, kalium juga meredakan ketegangan pada dinding pembuluh darah Anda, sehingga membantu mengurangi tekanan darah.
