Network
PR DEPOK - Banyak dari kita menyukai jus alpukat, namun tidak banyak yang mengetahui khasiat luar biasa di dalamnya.
Jika jus alpukat dikonsumsi secara rutin maka dapat membantu berbagai penyakit dan berkhasiat untuk kesehatan tubuh.
Lalu apa saja khasiat yang bisa didapatkan dari jus alpukat?
Berikut adalah beberapa khasiat dari alpukat yang bisa disimak hingga akhir.
Baca Juga: Lirik Lagu Ameena, Tentang Anak Atta Halilintar dan Aurel Hermansyah yang Tembus Ratusan Ribu Views
1. Mengurangi risiko penyakit jantung
Sebuah studi telah dilakukan untuk memeriksa apakah konsumsi alpukat dalam jangka panjang bisa mengurangi risiko penyakit jantung.
Hasilnya menunjukkan bahwa orang yang mengonsumsi jus alpukat menunjukkan risiko penyakit jantung yang lebih rendah dibandingkan dengan mereka yang tidak mengonsumsinya.
Tidak hanya itu, alpukat kaya akan kalium, yang bisa membantu mengatur tekanan darah dan menciptakan detak jantung yang stabil.
