Network
Puasa Ramadhan dapat membantu menyehatkan sistem pencernaan dengan memberikan waktu istirahat untuk sistem pencernaan dan mengurangi konsumsi makanan yang berlebihan.
5. Baik untuk kesehatan ginjal
Makanan dan minuman yang dikonsumsi sehari-hari tidak hanya mengandung nutrisi tetapi juga membawa racun untuk tubuh.
Dalam hal ini, ginjal berperan untuk menyaring racun yang masuk ke dalam tubuh. Namun jika bekerja terlalu keras, maka ginjal juga akan merasa kelelahan sehingga bisa mendatangkan masalah bagi kesehatan tubuh.
Itulah beberapa informasi mengenai manfaat berpuasa di bulan Ramadhan.***
