Baca Juga: 6 Rekomendasi Mie Ayam di Labuan Bajo, Simak Lokasi dan Jadwal Bukanya
Jika setiap hari mengonsumsi terlalu banyak karbohidrat akan merusak pankreas, yaitu organ yang berperan paling penting dalam memproduksi insulin.
Pankreas, harus ‘bekerja’ lebih keras karena terlalu banyak gula dan karbohidrat dalam tubuh. Dan lama kelamaan pankreas Anda mungkin tidak berfungsi normal dan akan mengalami beberapa kerusakan.
4. Risiko diabetes mellitus
Risiko lain makan mie dengan nasi adalah Diabetes Mellitus. Masih terkait dengan insulin dan pankreas. Seperti disebutkan sebelumnya, terlalu banyak gula dan karbohidrat akan membuat pankreas Anda bekerja lebih keras untuk mengubahnya menjadi insulin dan jika terjadi terus-menerus dan terlalu lama, pankreas mungkin mengalami kerusakan serius. Salah satu kerusakan yang akan terjadi adalah Diabetes Mellitus.
Baca Juga: Sudah Cair Rp400.000, Cek Penerima BPNT Juni 2023 di cekbansos.kemensos.go.id
5. Lebarkan ukuran perut Anda
Orang yang terlalu banyak mengonsumsi karbohidrat dan tidak pernah berolahraga kebanyakan memiliki ukuran perut yang lebar.