Network
Mie instan merupakan salah satu makanan yang tidak bergizi. Ini juga masuk kategori junk food. Mie instan mengandung banyak bahan kimia dan buatan yang tidak baik untuk tubuh jika dikonsumsi terlalu sering.
Baca Juga: Lagi di Kupang? Cobain 6 Rekomendasi Sate di Kupang yang Paling Nikmat
Gizinya juga kurang, mi instan kebanyakan hanya mengandung karbohidrat dan lemak, tidak ada protein, vitamin, atau serat yang masuk akal karena mi instan memang dibuat sebagai obat cepat untuk menghilangkan rasa lapar.
8. Risiko tekanan darah tinggi
Makan mie instan dengan nasi setiap hari sangat tidak baik untuk tubuh. Mie instan mengandung zat bernama sodium yang dapat meningkatkan tekanan darah dalam tubuh. Jika dikonsumsi terus menerus, dapat meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular.
9. Beresiko terkena kanker
Baca Juga: Sedap! 7 Mie Ayam di Kupang yang Populer, Lengkap dengan Alamatnya
Kanker adalah salah satu penyakit yang mungkin disebabkan oleh ketidakteraturan dan gaya hidup yang tidak sehat. Salah satunya biasanya disebabkan oleh pola makan yang tidak seimbang.
