Network
PR DEPOK - Simak delapan manfaat buah kiwi untuk kesehatan yang belum banyak diketahui, salah satunya dapat membantu mengontrol berat badan.
Selain menjaga kesehatan dengan berolahraga, asupan nutrisi ke dalam tubuh seperti mengonsumsi buah dan sayuran juga perlu diperhatikan.
Buah kiwi, merupakan salah satu buah yang kaya akan nutrisi dan memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, seperti halnya membantu mengontrol berat badan.
Buah kecil seukuran plum dengan kulit berwarna coklat, daging buah berwarna hijau terang, dan biji kecil berwarna hitam ini memiliki kemampuan untuk menurunkan risiko beberapa penyakit.
Dalam artikel ini, PikiranRakyat-Depok.com akan membahas delapan manfaat kesehatan dari buah kiwi yang jarang diketahui.
1. Penguat Sistem Kekebalan Tubuh
