Tanda-Tanda Trauma Masa Lalu Kena 'Triggered', Salah Satunya Alami Kecemasan

Beberapa orang mungkin juga menemukan diri mereka meneliti trauma mereka, tetapi menghindari mengambil tindakan atau membiarkan diri mereka merasakannya.

Pemicu-pemicu ini bisa jadi sulit untuk dikelola. Kadang-kadang mungkin terasa sangat berat dan mengalahkan. Penting untuk diingat bahwa penyembuhan dari trauma membutuhkan waktu dan usaha, dan tidak apa-apa jika Anda tidak mendapatkan semua jawabannya dengan segera. 

Demikian informasi terkait tanda-tanda bahwa trauma di masa lalu anda terkena ‘triggered’.***