5 Tanda Anda Harus Segera Berhenti Mengonsumsi Roti, Tekanan Darah Meningkat Salah Satunya

- 28 April 2021, 10:00 WIB
Ilustrasi roti.
Ilustrasi roti. /PexelsAnthony Shkraba/

Menurut National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases, ada sekitar sepuluh persen orang yang menderit celiac dan berkembang menjadi dermatitis herpetiformis yang biasanya muncul di bagian tubuh tertentu seperti punggung, bokong, siku, lutut, dan kulit kepala.

5. Memiliki gula darah yang tak terkendali

Jika kamu baru saja mendapatkan diagnosa menderita diabetes dan pradiabetes maka kemungkinan kamu akan mengevaluasi asupan gula.

Sayangnya, banyak roti yang tersedia di toko dengan menggunakan gula rafinasi yang berisiko memunculkan gangguan kesehatan bagi seseorang yang kadar gulanya tak terkendali.

Baca Juga: Jadwal Pemadaman Listrik Kota Depok Rabu, 28 April 2021, Mulai Pukul 09.30 Hingga 16.00 WIB

The American Diabetes Association memberikan rekomendasi bagi penderita diabetes untuk memilih mengonsumsi roti yang bahan utamanya terbuat dari biji-bijian.

Nah itu lah tadi lima tanda kamu harus segera berhenti mengonsumsi roti, semoga bermanfaat.***

Halaman:

Editor: Adithya Nurcahyo

Sumber: eatthis


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah