Network
Salah satu cara untuk meminimalisir lonjakan kadar gula darah akibat madu adalah dengan mencampurkannya dengan makanan kaya serat misalnya roti gandum.
2. Tingkatkan kesehatan usus
Seorang ahli mengungkapkan bahwa madu merupakan antibakteri alami sehingga sangat cocok bagi siapapun yang mengalami masalah pencernaan, keracunan makanan, atau ingin mencegah munculnya masalah pada usus.
Berdasarkan paper yang dipublikasi pada 2011 oleh Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine mengungkapkan bahwa madu sangat berguna untuk tiga strain bakteri secara umum seperti E.coli, Salmonella enterica, dan Staphylococcus aureus.
Baca Juga: Ditutup Hari Ini, Segera Kunjungi prakerja.go.id untuk Daftar Kartu Prakerja Gelombang 17
3. Menurunkan risiko terjadi kanker
Madu diklaim mampu memberikan perlindungan terhadap sejumlah kanker tertentu.
Berdasarkan ulasan penelitian di tahun 2011 yang dipublikasikan oleh Evidence-Based Complementary and Medicine, Diana Gariglio-Clelland, seorang ahli diet terdaftar di Next Luxury mengungkapkan bahwa madu punya kemampuan menginduksi apoptosis, atau kematian sel pada sel kanker payudara, kanker usus besar, dan kanker serviks.
“Kandungan antioksidan madu juga bisa memberikan perlindungan pada kanker tertentu,” ujar Gariglio-Clelland.
Baca Juga: Segera Klaim Kode Redeem Free Fire FF Hari Ini Senin, 7 Juni 2021, Siapa Cepat Dia Dapat
