Network
PR DEPOK – Rambut uban kerap kali dihubungkan dengan penambahan usia seseorang.
Akan tetapi, faktanya rambut uban ternyata disebabkan karena pola hidup yang dijalani.
Maka dari itu, rambut uban bukan hanya terjadi pada orang yang lanjut usia, tetapi terjadi juga diusia muda.
Lantas, bagaimana cara mencegah rambut uban terjadi di usia muda?
Baca Juga: Hasil Race MotoGP Seri Catalunya 2021: Oliveira Juara, Rossi dan Duo Repsol Honda Terjatuh
Seperti dikutip Pikiranrakyat-Depok.com dari PMJ News, berikut rekomendasi 5 makanan yang dapat mencegah rambut uban di usia muda.
1. Ikan salmon
Perubahan kadar hormon bisa memicu kemunculan uban di usia muda.
Maka dari itu, tidak ada salahnya sesekali memasukkan ikan salmon dalam menu makan siang.
