7 Buah Ini Dapat Tingkatkan Imun Tubuh, dari Pepaya hingga Tomat

PR DEPOK - Meningkatkan imun tubuh bisa dengan cara mengkonsumsi buah-buahan.

Maka dari itu penting bagi kita untuk tingkatkan imun tubuh.

Virus atau beberapa penyakit yang bisa menyerang kita kapan saja dan dimana saja bisa ditangkal jika imun tubuh kita terjaga.

Baca Juga: Sebut Medsos BEM UI Diretas Bungkam Suara Kritis, Mardani: Kita Tak Ingin Aspirasi di Kampus seperti Era Orba

Saat pandemi Covid-19 berlangsung, imun tubuh penting untuk kita jaga.

Dikutip Pikiran Rakyat Depok melalui akun Instagram Kementerian Pertanian @kementerianpertanian, simak 7 buah yang bisa tingkatkan imun tubuh.

1. Beri

Buah-buahan beri seperti stroberi, mulberi, bluberi, dan sejenisnya kaya akan vitamin C dan biofkanovid, fitokimia yang berfungsi sebagai antioksidan dan dapat meningkatkan kekebalan tubuh.

2. Semangka