Apa yang Terjadi pada Tubuh Ketika Mengonsumsi Stroberi, Mengurangi Risiko Kanker Salah Satunya

- 12 Juli 2021, 13:55 WIB
Ilustrasi buah stroberi.
Ilustrasi buah stroberi. /Pixabay.com

2. Bisa menjadi inang pestisida

Pestisida memang digunakan untuk mematikan serangga atau organisme berbahaya yang bisa muncul pada sebuah produk.

Megan Wong, RD dari AlgeaCal mengatakan bahwa stroberi merupakan salah satu buah yang sering terkontaminasi.

Maka dari itu Wong menyarankan untuk mencuci bersih stroberi secara menyeluruh sebelum dikonsumsi atau membeli beri organik jika masih memungkinkan.

Baca Juga: Sinopsis Ikatan Cinta 12 Juli 2021: Nino Meminta Al dan Andin untuk Melakukan Tes DNA ke Reyna

3. Mengurangi risiko kanker

Penyakit kanker masih menjadi penyebab kematian nomor dua di AS dengan total 599.274 orang yang meninggal pada tahun 2018.

Ada berbagai penyebab naiknya peluang terjadinya kanker pada seseorang seperti merokok, tetapi ada juga cara meminimalisirnya dengan mengonsumsi stroberi seperti yang dikatakan oleh Reda Elmardi, seorang ahli gizi dan pemilik StrongChap.com.

“Mengonsumsi stroberi mereduksi stres oksidatif dan meminimalisir peradangan kronis yang terkait dengan pembentukan dan perkembangan sel kanker,” jelas Elmardi.

4. Meningkatkan sistem imun

Halaman:

Editor: Muhamad Gilang Priyatna

Sumber: eatthis


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x