Terapkan Kebiasaan Berikut untuk Pulihkan Kondisi Tubuh yang Sempat Mengalami Rasa Lelah Berlebihan

Rutin melakukan aktivitas fisik

Gaya hidup yang pasif dan malas berolahraga dapat menyebabkan kelelahan yang berkepanjangan.

Meski pekerjaan menuntut Anda banyak duduk, di sela-sela waktu senggang upayakan melatih fisik.***