Manfaat Mengonsumsi Vitamin F, Mulai dari Melembapkan Kulit hingga Mengurangi Tanda-tanda Penuaan

- 30 September 2021, 17:10 WIB
Ilustrasi vitamin F.
Ilustrasi vitamin F. /Freepik

PR DEPOK – Mungkin, masih banyak orang-orang di luar sana yang belum mengetahui  vitamin F.

Vitamin F sebenarnya sudah ada sejak tahun 1950-an, sedangkan F bisa diartikan sebagai lemak.

Vitamin F sebenarnya merupakan dua kombinasi antara dua asam lemak esensial, yaitu asam linoleat (LA) dan asam alfalinolenat (ALA).

Baca Juga: Sebut Fomasi 56 Orang Pegawai KPK Jadi Kewenangan Kapolri, Menpan RB: Nanti Diajukan ke BKN

Asam linoleat lebih dikenal sebagai Omega-6, sementara asam alfalinolenat bisa disebut Omega-3. Dengan alasan tubuh manusia tidak dapat membuat nutrisi ini, maka mereka disebut asam lemak esensial.

Mengapa kulit manusia membutuhkan vitamin F? Apakah ada manfaat dari vitamin F?

Dikutip Pikiranrakyat-Depok.com dari Style Craze, terdapat beberapa alasan yang membuat vitamin F dibutuhkan oleh kulit.

1. Meningkatkan fungsi penghalang kulit

Kulit manusia terdiri dari berbagai lapisan. Fungsi lapisan terluar atau skin barrier berfungsi untuk melindungi kulit dari kondisi lingkungan.

Halaman:

Editor: Ahlaqul Karima Yawan

Sumber: Style Craze


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x