Manfaat Bawang Merah yang Perlu Anda Ketahui

- 3 November 2021, 12:11 WIB
Ilustrasi bawang merah.
Ilustrasi bawang merah. /Freepik

Selain itu, allicin, juga senyawa yang membantu dalam mengurangi tekanan darah tinggi.

Quercetin juga baik karena efek anti-inflamasinya, sehingga bermanfaat bagi penderita alergi, asma, dan radang sendi.

Peradangan jangka pendek dalam tubuh manusia seharusnya meningkatkan pertahanan alami tubuh, sehingga tidak berbahaya.

Tetapi di sisi lain, peradangan jangka panjang dapat menyebabkan masalah serius seperti penyakit jantung, kanker, atau penyakit Alzheimer. Quercetin dapat membantu meminimalisir hal tersebut.

Baca Juga: Gagal Jantung Jadi Penyebab Meninggalnya Hanna Kirana, Simak Cara Menghindarinya

Selain efek anti-bakteri, bawang merah juga memiliki sifat anti-jamur. Ini dapat membantu dengan psoriasis dan dapat menghambat banyak virus, seperti herpes simpleks.

Efek anti-inflamasi bawang merah paling baik ditunjukkan pada orang yang memiliki jerawat.

Saat Anda mengoleskan bawang merah di wajah bersama dengan madu atau minyak zaitun, gabungan ini dapat mengurangi kemerahan dan pembengkakan.

Kemudian, ketika Anda mengoleskan bawang merah pada area yang terluka oleh lebah, Anda akan segera merasakan pereda nyeri, sensasi terbakar pun akan berhenti.

Baca Juga: 7 Amalan Bagi Wanita Haid: Lakukan Ini untuk Pahala Tetap Mengalir

Halaman:

Editor: Yunita Amelia Rahma

Sumber: Vegetables Facts


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah