5 Cara Tingkatkan Kualitas Tidur Hindari Gangguan Kecemasan, Nomor Empat Harus Diperhatikan

Fitria Jumiati
- 25 Desember 2021, 12:25 WIB
Ilustrasi wanita yang mengalami gangguan kecemasan karena kualitas tidur yang buruk.
Ilustrasi wanita yang mengalami gangguan kecemasan karena kualitas tidur yang buruk. /Pexels/SHVETS Production

Hal itu secara gamblang menjelaskan bahwa mengobati insomnia dapat meringankan gejala gangguan mental.***

Simak update artikel pilihan lainnya dari kami di Google News Pikiran Rakyat Depok
Halaman:
1
2
3
4
Lihat Semua

Editor: Bayu Nurullah

Sumber: Health Line

Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

5 Rekomendasi Hotel Terbaik di Purwakarta, Lihat Alamat Lengkap dengan Nomor Teleponnya

5 Rekomendasi Hotel Terbaik di Purwakarta, Lihat Alamat Lengkap dengan Nomor Teleponnya

14 Mei 2024, 10:55 WIB
Resep Daging Mercon Ala Shireen Sungkar, Bisa untuk Olah Daging Lebaran Idul Adha

Resep Daging Mercon Ala Shireen Sungkar, Bisa untuk Olah Daging Lebaran Idul Adha

14 Mei 2024, 10:35 WIB
5 Rekomendasi Restoran Terenak di Mall Lippo Plaza Sidoarjo, Ramai Pengunjung dan Ramah di Kantong

5 Rekomendasi Restoran Terenak di Mall Lippo Plaza Sidoarjo, Ramai Pengunjung dan Ramah di Kantong

14 Mei 2024, 10:25 WIB
Daftar Rekomendasi 5 Hotel Termurah di Batang, Yuk Cek Alamat dan Nomor Teleponnya di Sini

Daftar Rekomendasi 5 Hotel Termurah di Batang, Yuk Cek Alamat dan Nomor Teleponnya di Sini

14 Mei 2024, 10:05 WIB
Rekomendasi 5 Hotel Terbaik di Pati, Buruan Cek Alamat dan Nomor Teleponnya di Sini!

Rekomendasi 5 Hotel Terbaik di Pati, Buruan Cek Alamat dan Nomor Teleponnya di Sini!

14 Mei 2024, 09:45 WIB

Terpopuler

1

TOP 5 Hotel Terbaik di Purbalingga, Buruan Cek Alamat dan Nomor Teleponnya di Sini!
2

Daftar Rekomendasi 5 Hotel Terbaik di Klaten, Catat Alamat dan Nomor Teleponnya di Sini!
3

Rekomendasi 6 Rumah Makan Paling Terkenal di Kota Serang, Catat Alamat dan Nomor Teleponnya di Sini!
4

6 Bakso yang Buka Setiap Hari di Pematang Siantar, Paling Nikmat se-Sumatera Utara
5

Rekomendasi 7 Hotel Terbaik di Pandeglang, Yuk Intip Alamatnya di Sini!
6

Rumah Makan Rating Bagus di Pemalang, Tersedia Nasi Grombyang dan Banyak Dicari Wisatawan
7

Pilihan 6 Hotel Terbaik di Kota Serang, Sudah Diulas Ribuan Pelanggan dengan Rating Tinggi!
8

5 Pilihan Kolam Renang Terbaik di Serang, Cocok untuk Liburan Akhir Pekan Bersama Keluarga dan Si Kecil
9

Perbandingan Samsung Galaxy A15 vs POCO M6 Pro: Menemukan Ponsel Terbaik dengan Harga 2 Jutaan
10

Rekomendasi 7 Bakso di Kota Palu yang Rugi Jika Dilewatkan

Kabar Daerah

1

Berikut 5 Kepala Daerah Termiskin di Provinsi Jawa Barat: Siapa Saja Mereka?
2

Ditunggu Hingga Jam 12 Malam, Tak Ada yang Daftar Bakal Calon Walikota Tangerang Selatan Jalur Independen
3

Ini 4 Nama Camat Termiskin di Provinsi Jawa Tengah: Siapa Saja Mereka?
4

Ada Aset di Jakarta, Ternyata Segini Harta Kekayaan Mantan Bupati Ende Djafar H. Achmad
5

Segini Kekayaan Bupati Jember, Hendy Siswanto, Punya Harta hingga Puluhan Miliar Rupiah
x