Network
Yoghurt adalah makanan yang mengandung probiotik yang berlimpah, selain itu Yoghurt diketahui dapat membantu mengatasi kecemasan dan depresi.
Namun tidak disarankan bagi Anda yang memiliki riwayat alergi terhadapnya, tidak ada salahnya memasukkan yoghurt ke dalam makanan Anda, agar tetap tenang dan bahagia.***
