Hati-hati! Rutin Makan Junk Food Bisa Pengaruhi Penurunan Daya Ingat

- 5 Juli 2022, 20:24 WIB
Ilustrasi - Penelitian terbaru mengungkapkan pengaruh mengonsumsi junk food yang dapat menurunkan daya ingat.
Ilustrasi - Penelitian terbaru mengungkapkan pengaruh mengonsumsi junk food yang dapat menurunkan daya ingat. /Pixabay/

Barrientos lalu menekankan bahwa hasil penelitian ini mempunyai implikasi yang lebih signifikan bagi individu yang lebih tua.

"Pada populasi tua, penurunan memori yang cepat memiliki kemungkinan lebih besar untuk berkembang menjadi penyakit neurodegeneratif seperti penyakit Alzheimer," ujarnya.

Baca Juga: Cara Dapat Vaksin Booster dan Cara Cek Tiket Vaksinasi Lewat HP

Dia pun menyatakan bahwa kunci agar ingatan bisa tetap kuat dan sehat fisik serta mental adalah dengan menjauhi makanan dan karbohidrat olahan.

"Masyarakat yang terbiasa melihat informasi gizi perlu memperhatikan serat dan kualitas karbohidrat. Studi ini benar-benar menunjukkan bahwa itu sangat penting," tutur Ruth Barrientos menambahkan.***

Halaman:

Editor: Wulandari Noor

Sumber: First for Women


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x