Network
Selain untuk kesehatan tulang, yang lebih luar biasanya lagi, Natto juga ternyata bisa membantu mengurangi kadar lemak (kolesterol), tekanan darah tinggi (hipertensi), dan juga mengurangi risiko penyakit jantung.
Makanan berbahan dasar kacang kedelai ini juga mampu membantu Anda yang sedang menjalani program diet karena bisa menurunkan berat bandan meskipun tidak secara signifikan.
Lantas, amankah Natto dikonsumsi oleh semua orang? Tentu, Natto sangat aman dikonsumsi semua kalangan, sekalipun yang tengah memiliki penyakit berat, tetapi harus bersamaan dengan nasi sebagai makanan pokoknya.
Baca Juga: Efek Gelombang Panas, Kebakaran Hebat Bagian Eropa Diduga Masih Terus Meluas
Demikian itulah informasi seputar Natto, makanan populer khas Jepang yang viral. Meski beraroma tak sedap, Natto dipastikan punya banyak nutrisi yang menyehatkan tubuh.***
