7 Manfaat Air Putih untuk Kesehatan, Salah Satunya Membantu Mengobati Sakit Kepala

- 6 September 2022, 19:40 WIB
Ilustrasi air putih. Manfaat air putih bagi kesehatan tubuh.
Ilustrasi air putih. Manfaat air putih bagi kesehatan tubuh. /Lisa Fotios/Pexels

7. Membantu penurunan berat badan

Minum banyak air putih dapat membantu Anda menurunkan berat badan karena dapat meningkatkan rasa kenyang dan meningkatkan laju metabolisme Anda.

Pastikan Anda mendapatkan cukup asupan air putih setidaknya 1,9 liter setiap hari untuk kesehatan Anda secara keseluruhan.***

Halaman:

Editor: Ahlaqul Karima

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah