Network
4. Membantu meringankan sembelit
Sembelit merupakan masalah umumkan yang ditandai dengan jarang buang air besar dan kesulitan buang air besar.
Banyak minum air putih dapat membantu mencegah dan meredakan sembelit, terutama pada orang yang umumnya tidak minum air putih yang cukup.
5. Membantu mengobati batu ginjal
Batu saluran kemih adalah gumpalan kristal mineral yang menyakitkan yang terbentuk di sistem saluran kemih.
Peningkatan asupan air putih tampaknya dapat mengurangi risiko pembentukan batu ginjal.
6. Membantu mencegah mabuk
Hangover atau mabuk sebagian disebabkan oleh dehidrasi. Air putih dapat membantu mengurangi gejala utama mabuk tersebut.
Baca Juga: BLT BBM Telah Cair September 2022, Siapkan KTP tuk Cek Data Penerima di cekbansos.kemensos.go.id
