Network
PR DEPOK - Sayuran yang menyehatkan biasanya menjadi makanan yang selalu direkomendasikan untuk dikonsumsi oleh semua orang, baik kalangan muda maupun tua.
Sebab sayuran mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.
Namun, tahukah Anda bahwa ada beberapa jenis sayuran yang memiliki efek samping apabila dikonsumsi berlebihan? Salah satunya adalah dapat meningkatkan risiko asam urat.
Artikel kali ini akan membahas 5 sayuran yang tidak dianjurkan dikonsumsi berlebihan karena dapat meningkatkan risiko asam urat.
Baca Juga: Login cekbansos.kemensos.go.id untuk Cek BPNT 2022 Online Pakai KTP
Perlu diketahui, asam urat merupakan jenis radang sendi yang mempengaruhi persendian, dan seringnya menimpa persendian jempol kaki.
Meski sebenarnya asam urat bisa mempengaruhi sendi mana pun, tetapi hanya ada satu sendi yang biasa terpengaruh pada waktu tertentu.
Rumah Sakit Beth Israel Lahey Health Wichester bahkan menyarankan agar membatasi mengonsumsi sayuran tidak lebih dari 1/2 cangkir per hari.
Baca Juga: Yuk Lakukan 5 Tips Ini untuk Jaga Fungsi Otak agar Tetap Sehat
