Simak Manfaat dan Dampak Kekurangan Vitamin K pada Tubuh

Itu akan membantu tindakan pengikatan kalsium, yang diperlukan untuk fungsi tulang dan gusi yang sehat.

"Ini akan memperkuat struktur kerangka, dan meningkatkan kepadatan tulang juga mengurangi kemungkinan patah tulang pada orang tua,” katanya.

Baca Juga: Login Link Pakai NISN, Cek Penerima PIP Kemdikbud 2022 di pip.kemdikbud.go.id

Vitamin K dapat mencegah mineralisasi di dinding arteri, dan menjaga tekanan darah dibawah kendali sehingga jantung memompa darah, dengan lancar ke seluruh tubuh dan meningkatkan kesehatan jantung.

Vitamin K dapat juga membantu masalah osteoporosis, keropos tulang dan kesehatan gigi.

Hal ini membuat gigi kuat dari akarnya, dan mencegah keropos atau pembusukan, bukti Vitamin k dibutuhkan untuk meningkatkan daya ingat pada lansia.

Baca Juga: 9 Drama Korea Tayang Januari 2023 Berikut Sinopsis, Ada Brain Cooperation hingga Kkokdu Season

Vitamin K juga bisa mengatasi rasa gatal yang dialami oleh sirosis bilier, dan juga dapat mengurangi kolesterol darah pada orang yang menjalani dialisis,katanya lanjut.

Namun, jika seseorang memiliki kadar vitamin K yang rendah, maka akan terjadi peningkatan kemungkinan pendarahan yang tidak terkontrol.

"Kekurangan vitamin k jarang ditemukan pada orang dewasa tapi, sangat umum terjadi pada bayi yang baru lahir.