Network
Campurkan buah musiman segar di menu sarapan, sebagaimana kita ketahui buah sangat baik menutrisi tubuh dan tentunya kulit.
10. Susu
Baca Juga: Apa Itu Kereta Panoramic? Berikut Penjelasannya Lengkap dengan Cara Beli Tiket
Tak hanya baik untuk tulang, susu pun memiliki manfaat baik untuk kulit. Berbagai protein dan mikronutrien yang terkandung di dalamnya baik untuk kecantikan kulit.
Menu sarapan enak di atas tidak hanya membuat kulit menjadi glowing, tetapi juga banyak kandungan nutrisi di dalamnya yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
Sunscreen mungkin akan melindungi kulitmu dari luar, tetapi nutrisi yang diperoleh dari makanan sehat akan membuat kulit Anda terhindar dari kerusakan luar dan dalam, serta membuatnya glowing/bersinar.***
