Menderita Arthritis atau Nyeri Sendi? Hindari 8 Makanan dan Minuman Jika Tak Ingin Kambuh

Baca Juga: Sudah Dibuka, Simak Jadwal Seleksi, Persyaratan, Cara Daftar KIP Kuliah 2023 di kip-kuliah.kemdikbud.go.id

Sedangkan rheumatoid arthritis kondisi peradangan yang dianggap sebagai penyakit autoimun.

Dilansir PikiranRakyat-Depok.com dari laman Healthline, berikut 8 minuman dan makanan yang harus dihindari jika Anda menderita radang sendi:

1. Gula tambahan

Coba langkah ini, Anda harus batasi asupan gula apapun yang terjadi, tetapi terutama jika Anda menderita radang sendi.

Baca Juga: PPATK Duga Adanya Aliran Dana Gempa Cianjur yang Digunakan untuk Aksi Terorisme

Gula tambahan ditemukan dalam permen, soda, es krim, dan banyak makanan lainnya, termasuk barang yang kurang jelas seperti saus barbeque.

2. Daging olahan dan merah

Beberapa penelitian menghubungkan daging merah dan olahan dengan peradangan, yang dapat meningkatkan gejala radang sendi.

Beberapa penelitian menghubungkan daging merah dan olahan dengan peradangan, yang dapat meningkatkan gejala radang sendi.