Menderita Arthritis atau Nyeri Sendi? Hindari 8 Makanan dan Minuman Jika Tak Ingin Kambuh

Baca Juga: Jelang Laga Lawan Arsenal, Pep Guardiola Tak Bahas Kabar Terbaru Erling Haaland: 'Saat ini Saya Tidak Tahu'

7. Makanan tinggi garam

Coba Anda kurangi garam mungkin merupakan pilihan yang pas untuk penderita radang sendi.

8. Makanan tinggi AGEs

Advanced glycation end products (AGEs) adalah molekul yang dibuat melalui reaksi antara gula dan protein atau lemak.

Mereka secara alami ada dalam makanan hewani mentah dan dibentuk melalui metode memasak tertentu.

Baca Juga: Masa Aktivasi Rekening Berakhir, Intip Besaran Dana dan Cara Cek Penerima PIP Kemdikbud 2023

Makanan hewani berprotein tinggi dan berlemak tinggi yang digoreng dan dipanggang adalah salah satu sumber makanan terkaya AGEs.***