Studi menunjukkan, bahwa terlibat dalam aktivitas yang dapat meningkatkan perasaan bersyukur bisa mengangkat semangat diri sendiri dan juga orang-orang di sekitar.
Anda akan mulai merasa bersyukur bahwa Anda sudah memiliki apa yang dibutuhkan dalam hidup, begitu pula dengan orang lain. Hal ini juga sangat baik untuk kesehatan mental dan emosional.
Meskipun FOMO sangat berkorelasi dengan media sosial, penting untuk diingat bahwa ini adalah perasaan yang sangat nyata dan umum di antara orang-orang dari segala usia. Setiap orang bisa merasakan tingkat FOMO tertentu pada waktu yang berbeda dalam hidup mereka.***