Network
Selain itu jangan lah makan yang berlebihan, walaupun anda memiliki metabolisme yang cepat namun bila anda makan dengan porsi yang berlebihan yang nantinya akan mengalami kenaikan berat badan.
Hal ini terjadi pada orang yang mengikuti perlombaan makan cepat dimana terlalu banyak makan yang tidak sesuai dengan proses metabolisme tubuhnya.
Baca Juga: 6 Tempat Mie Ayam yang Paling Ramai dan Terlezat di Tasikmalaya, Berikut Lokasi dan Jam Bukanya
Stres juga menjadi penyebab anda memiliki metabolisme yang rendah, seperti stres pada saat anda bekerja dapat menyebabkan metabolisme anda rendah. Hal ini dikarenakan dengan hormone stress yang membuat tubuh anda sudah menggunakan insulin yang menyebabkan metabolisme anda terganggu.
Itu dia beberapa cara untuk meningkatkan metabolisme anda sebagai salah satu cara terhindar dari kenaikan berat badan.***
