1. Minum air dingin akan membuat perut berkontraksi, sehingga lebih sulit mencerna makanan setelah makan.
2. Minum air dingin membuat lendir hidung lebih tebal dan lebih sulit melewati saluran pernapasan, hal tersebut berdasarkan sebuah penelitian dari tahun 1978 yang melibatkan 15 orang.
Baca Juga: Top 5 Pilihan Nasi Goreng di Kebumen yang Terkenal Lezat dan Porsi Banyak, Sudah Pernah Coba?
3. Penelitian dari tahun 2001 mengaitkan minum air dingin dengan memicu migrain pada orang yang sudah mengalami migrain.
4. Menurut sebuah penelitian pada tahun 2012, rasa sakit yang berhubungan dengan akalasia, suatu kondisi yang membatasi kemampuan tubuh untuk melewatkan makanan melalui kerongkongan, juga bisa menjadi lebih buruk ketika minum air dingin saat makan.
5. Beberapa orang mungkin ingin menghindari minum air dingin. Minum air dingin saat Anda sedang pilek atau flu, atau jika Anda menderita penyakit kronis yang menyebabkan pencernaan lebih lambat, mungkin bukan ide bagus.
6. Dalam pengobatan tradisional Tiongkok, meminum air dingin dengan makanan panas diyakini dapat menimbulkan ketidakseimbangan.
Baca Juga: Makin Mesra, Intip 7 Pasangan Artis yang Cinlok di Lokasi Syuting