Network
9. Mendorong Kesehatan Rambut
Minum banyak air juga mempromosikan rambut yang sehat dan berkilau. Air menyusun 1/4 bagian dari rambut dan oleh karena itu asupan air yang tidak mencukupi dapat membuat helai rambut rapuh dan lemah. Asupan air yang teratur meningkatkan dan meningkatkan kualitas rambut.
10. Mencegah Batu Ginjal
Minum air saat perut kosong mencegah pembentukan batu ginjal. Ini juga mencegah infeksi kandung kemih. Air melarutkan asam dan mencegah pembentukan batu di ginjal.
Baca Juga: Kapan 1 Ramadhan dan 1 Syawal 1445 H versi Muhammadiyah?
11. Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh
Minum banyak air membilas semua racun dan mencegah infeksi menyebar melalui tubuh. Ini pada akhirnya memperkuat sistem kekebalan tubuh dan menjauhkan tubuh dari berbagai jenis infeksi.
Dengan demikian, minum air saat perut kosong memiliki sejumlah manfaat kesehatan yang luar biasa. Pastikan untuk memasukkan kebiasaan ini ke dalam rutinitas harian Anda untuk memaksimalkan kesehatan Anda. ***
