Network
PR DEPOK – Setelah merayakan Lebaran Idul Adha 2024, banyak diantaranya terutama orang tua yang mengalami naiknya kolesterol akibat olahan daging kambing dan sapi. Biasanya daging kambing dan sapi kurban yang dibagikan langsung diolah dan menjadi menu makan malam.
Diketahui, daging kambing dan sapi sama-sama memiliki kolesterol yang kurang baik jika dikonsumsi terlalu berlebihan.
Menurut Kementerian Kesehatan RI, 100 gram daging kambing mengandung lemak total 9,2 gram dan kolesterol 70 miligram. Sementara, untuk 100 gram daging sapi mengandung lemak 14 gram dan kolesterol 70 miligram.
Baca Juga: Dokumen Apa Saja yang Diperlukan untuk Perpanjang SIM Secara Online? Intip Harganya juga
Untuk Anda penderita penyakit kolesterol tidak usah khawatir karena kolesterol yang naik karena daging kambing dan sapi bisa diturunkan dengan jus buah.
Berikut resep jus herbal penurun Kolesterol ala dr. Zaidul Akbar, siapkan madu untuk jadi pelengkapnya.
Bahan-bahan
Baca Juga: 6 Rekomendasi Bakso Goreng Terenak di Probolinggo yang Wajib di List untuk Kulineran Akhir Pekan
3 buah wortel
2 batang seledri
1 buah Jeruk Manis
1 Jeruk Lemon
1,5 jempol Kunyit
1 Jempol Jahe
1 Kale
¼ Sdt lada hitam
Madu
Cara membuat
1. Siapkan blender masukan air secukupnya lalu, cuci semua bahan masukan ke dalam blender yang sudah disiapkan.
