Network
Jika Anda tidak menyediakan waktu untuk tidur yang cukup, kerutan akan muncul lebih cepat dan Anda terlihat lebih tua dari usia sebenarnya.
8. Tidak banyak gerak.
Untuk mengatasi persoalan ini, Anda perlu melakukan kegiatan olahraga. Olahraga tidak hanya membuat Anda tetap bugar, tetapi juga dapat meningkatkan kesehatan kulit.
Mengikuti latihan fisik dapat meningkatkan dan menjaga sirkulasi darah ke seluruh bagian tubuh, termasuk saraf yang memasok oksigen ke kulit.
Olahraga juga dikenal untuk menjaga kulit tampak kencang yang jelas menghasilkan tampilan yang lebih muda.
Baca Juga: Kabar Gembira, Bupati Bogor Naikan Insentif Ketua RT dan RW jadi Rp6 Juta Setahun
9. Tidak bisa mengelola stres
Manajemen stres adalah bagian penting yang perlu diberikan perhatian lebih.
Pasalnya, stres dapat memicu pola tidur menjadi tidak stabil, yang secara otomatis membuat mata bengkak.
