5 Olahraga Terbaik yang Dapat Mengurangi Stres dan Rasa Cemas

Baca Juga: Update Persebaran Covid-19 Depok, 22 April 2021: 45.663 Positif, 43.076 Sembuh, 880 Meninggal Dunia

5. Bersepeda

Bersepeda adalah cara yang sangat bagus untuk mengurangi stres dan kecemasan.

Jika Anda merasa stres dan cemas cukup dengan bersepeda maka Anda akan merasa lega serta tenang.***