Apa yang Terjadi pada Tubuh Ketika Mengonsumsi Anggur? Salah Satunya Mampu Mengurangi Peradangan

Baca Juga: Sinopsis Braven, Aksi Penebang Kayu Berjuang Selamatkan Keluarganya dari Kelompok Pengedar Narkoba Berbahaya

Sejumlah penelitian mengungkapkan bahwa ekstrak bubuk anggur mampu meningkatkan kadar senyawa anti-inflamasi dalam darah.

Peradangan sendiri jika memasuki tahap kronis bisa mengakibatkan sejumlah gejala seperti nyeri otot, nyeri sendi, penambahan berat badan, sakit kepala, kelelahan, dan masalah pencernaan,

Bahkan peradangan juga berhubungan dengan penyakit jantung, alzheimer, diabetes tipe 2, radang sendi, dan kondisi serius lainnya.

Baca Juga: 5 Tips Membeli Makanan Sehat dengan Harga yang Lebih Terjangkau, Salah Satunya Beli Produk Saat Musimnya Tiba

4. Mengurangi risiko penyakit jantung

Satu cangkir anggur punya kandungn 288 miligram potasium yang punya peranan dalam hal mereduksi tekanan darah.

Anggur juga punya senyawa yang mampu menurunkan kolesterol jahat atau LDL.

“Polifenol yang terkandung di dalam anggur telah terbukti menurunkan risiko aterosklerosis (pengerasan pembuluh darah),” tutur Claybrook.

Baca Juga: Syarat, Cara Daftar dan Cek Penerima Bansos PKH, BST, hingga Kartu Sembako di cekbansos.kemensos.go.id