Network
Monolaurin yang juga ditemukan di dalam minyak kelapa ini juga berfungsi sebagai anti-virus.
2. Lada Hitam
Lada hitam yang merupakan rajanya rempah-rempah ini, memiliki efek anti-inflamasi dan merupakan antioksidan yang kuat.
Rempah-rempah tersebut juga bisa meningkatkan bioavailabilitas nutrisi, lada hitam memiliki sifat antimikroba untuk membantu menjaga kekebalan tubuh.
Lada hitam juga dapat membantu detoksifikasi tubuh dan membantu menjaga berat badan tetap ideal.
Selain itu, lada hitam dan kunyit merupakan kombinasi rempah-rempah yang sangat baik.
Baca Juga: 5 Makanan Sehat Pembantu Mengurangi Nafsu Makan dan Fakta Menariknya
3. Kunyit
Kunyit merupakan rempah-rempah yang umum dan sering terdapat di masakan rumahan, kunyit juga dikenal sebagai rempah-rempah dengan segala kekuatan penyembuhannya.
Di dalam kandungan rempah-rempah kunyit mengandung lipopolisakarida, zat dengan sifat antibakteri, antivirus, dan antijamur yang dapat membantu merangsang sistem kekebalan tubuh.
