Makanan Populer yang Kandungan Vitamin C Lebih Besar dari Jeruk, Paprika Kuning Salah Satunya

Kandungan vitamin C dalam sawi ini memang sudah dua kali lipatnya. Sayang jika sudah diolah sayuran ini akan berkurang kandungannya namun masih tetap tinggi yaitu di angka 117 miligram.

7. Paprika kuning

Satu cangkir paprika kuning punya kandungan vitamin C sebesar 275 miligram yang menjadikannya sebagai makanan dengan kandungan vitamin tertinggi.***