Otak kita tidak langsung bekerja penuh begitu bangun, itulah sebabnya saat pertama kali bangun cenderung merasa grogi dan bingung.
Baca Juga: Cara Daftar Bansos PPKM 2021 Beserta Syarat dan Link Cek Penerima Bantuan
Kondisi ini adalah bagian reguler dari proses bangun, tetapi terkadang proses itu bisa bertahan sekitar satu jam atau lebih, sehingga bila awal bangun sudah mengerjakan sesuatu lebih sulit untuk berkonsentrasi dan menyelesaikan sesuatu.
Bangun lebih awal memberi Anda waktu untuk bangun sepenuhnya sehingga Anda lebih fokus.***