5 Jenis Makanan Bernutrisi Tinggi yang Tahan Lama

- 28 Maret 2020, 13:02 WIB
ILUSTRASI makanan kaleng.*
ILUSTRASI makanan kaleng.* /Pixabay/

Meskipun ikan segar dikemas dengan nutrisi, mereka sangat mudah rusak.

Baca Juga: Perekonomian Amerika Serikat Tumbang Dihantam Virus Corona, Saham-saham Wall Street Anjlok

Semua varietas kaleng yang sama dapat disimpan dengan aman tanpa pendingin untuk waktu yang lama hingga 5 tahun pada suhu kamar.

Tuna dan produk makanan laut lainnya juga dijual dalam paket ringan yang dikenal sebagai kantong retort, yang sempurna untuk dapur kecil dan backpacking.

Makanan Laut dalam kantong retort memiliki umur simpan hingga 18 bulan.

Baca Juga: Insentif Guru Honorer Selama Masa Belajar di Rumah Terkait Virus Corona Dijamin

Kacang-Kacangan dan Biji-Bijian

Kacang-kacangan dan biji-bijian bersifat portabel, padat nutrisi, dan stabil di rak, menjadikannya makanan pokok yang tidak mudah rusak.

Rata-rata, kacang bertahan sekitar 4 bulan ketika disimpan pada atau di dekat suhu kamar 20 derajat celcius, meskipun umur simpan sangat bervariasi antara varietas kacang.

Baca Juga: Kalender Akademik Depok 2020 Berubah demi Cegah Virus Corona, Berikut Rinciannya

Halaman:

Editor: Billy Mulya Putra

Sumber: Health Line


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x