Network
PR DEPOK - Mengonsumsi air putih minimal delapan gelas setiap hari sangat direkomendasikan untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi.
Tak hanya itu, minum air putih juga mampu mendatangkan banyak manfaat lain bagi kesehatan tubuh, terlebih jika yang dikonsumsi adalah air hangat.
Berikut empat manfaat mengonsumsi air hangat bagi tubuh.
Baca Juga: Hindari Konsumsi 3 Jenis Makanan dan Minuman Ini karena Bisa Picu Hipertensi
Melancarkan peredaran darah
Setelah meminum air hangat, tubuh akan merespons dengan melebarkan pembuluh darah.
Kondisi ini membuat peredaran darah lancar yang akan memengaruhi kesehatan jantung.
Baca Juga: 3 Manfaat Keju bagi Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Bisa Cegah Hipertensi
Mengatasi sembelit
Saat bangun di pagi hari dalam kondisi perut kosong, cobalah meminum segelas air hangat.
