Hati-hati Cybersickness! Berikut 5 Gejala pada Tubuh Akibat Paparan Layar Gadget

- 4 September 2022, 21:40 WIB
Ilustrasi - Hati-hati cybersickness! Simak 5 gejala pada tubuh akibat terlalu banyak terpapar layar gadget.
Ilustrasi - Hati-hati cybersickness! Simak 5 gejala pada tubuh akibat terlalu banyak terpapar layar gadget. /Jurnal Garut/Pixabay

Salah studi menemukan bahwa cybersickness dapat menyebabkan perubahan pada detak jantung hingga memperlambat waktu reaksi.

Kemudian perubahan pada aliran darah otak juga bisa terjadi saat seseorang mengalami cybersickness.

Baca Juga: Link Nonton dan Sinopsis Little Women Episode 2: Oh In Joo Susun Rencana untuk Shin Hyun Min

4. Mual atau Vertigo

Jika gejala mual atau vertigo akibat cybersickness mulai muncul, beristirahat sejenak sangat direkomendasikan. Gejala vertigo yang muncul bisa jadi karena gejala dari gangguan keseimbangan verstibular.

Apabila istirahat secara berkala dan pengurangan paparan layar elektronik telah dilakukan, tetapi gejala tak kunjung membaik, coba periksakan diri ke dokter untuk mendapat penanganan lebih lanjut.

Baca Juga: Cek Penerima BPNT Kartu Sembako 2022 Online dengan Login di cekbansos.kemensos.go.id

Dokter mungkin akan membantu melatih verstibular atau memberikan terapi untuk kembali menyeimbangkan mata dan bagian dalam telinga.

5. Kehilangan Melatonin

Hormon melatonin ini diperlukan dalam tubuh manusia untuk meregulasi siklus tidur atau ritme sirkadian. Siklus ini biasanya dipengaruhi oleh kondisi siang dan malam.

Halaman:

Editor: Wulandari Noor

Sumber: Eat This


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah