Cara Ampuh Mencegah Stroke Menurut Para Ahli, Lakukan Cara Ini Lima Kali Dalam Seminggu

PR DEPOK – Memiliki tubuh yang sehat merupakan idaman bagi seluruh orang di dunia, tak terkecuali terhindar dari penyakit yang namanya stroke.

Stroke adalah penyakit yang paling diwaspadai, pasalnya penyakit ini tercatat sebagai penyebab kematian terbanyak setelah penyakit jantung dan kanker.

Meski demikian, stroke ini dapat dicegah dengan mengetahui serta menghindari pola hidup yang tidak sehat seperti beberapa contoh di dalam artikel kali ini.

Baca Juga: Apakah BPUM 2022 akan Cair November? Simak Informasi Jadwal Serta Cara Cek Penerima di Link eform.bri.co.id

Oleh karena itu, simak penjelasan di bawah ini terkait cara ampuh mencegah stroke menurut para ahli dan juga beberapa faktor penyebab penyakit stroke.

Dirangkum PikiranRakyat-Depok.com dari Kementerian Kesehatan dan Antara News, berikut ini beberapa penyebab penyakit stroke serta cara pencegahannya.

1. Kurangnya Aktivitas Fisik

Baca Juga: Tragedi Halloween Itaewon: Presiden Yoon Seok Yeol Umumkan Masa Berkabung Korea Selatan hingga 5 November 2022

Beberapa orang mungkin seringkali bermalas-malasan di tempat tidur ataupun bekerja dengan kondisi tanpa aktivitas fisik sekalipun.